전체 글70 잘 몰랐던 재밌는 상식들 1. 엄마 허벅지가 두꺼우면 아이가 똑똑하다.허벅지와 엉덩이는 아이의 뇌를 발달 시키는 영양분 저장소라고 한다. 허벅지가 두꺼운 여성의 아이들이 더 똑똑하다는 캠브리지 대학에서 실제 연구결과가 있다. 2. 키스는 감기를 옮기지않는다.실질적으로 감기균은 코에 더 많이 서식하기 때문에 콧물을 주고받는 격렬한 스킨십이 아니라면 크게 걱정하지 않아도 된다. 3. 상추를 많이 먹으면 졸리다.인체에 영향을 끼칠 정도는 최소 1kg이상 섭취해야한다. 4. 밤에 불을 켜고 자면 살이 찐다.불을 켜면 수면 중에 분비되는 멜라토닌이 잘 생성되지않아 지방분해를 방해한다. 5. 야채는 볶거나 데치는게 더 좋다.채소에 있는 지용성 비타민 A,E,K는 데치거나 볶으면 영양소 흡수가 더 잘된다.6. 주사 맞을 때 기침을 하.. 2024. 9. 19. 블루벨트 승급!! 안녕하세요 소식을 꾸준히 올리지못했지만 저.. 쭉 열심히 주짓수를 수련했습니다 ㅎㅎㅎ 그리고 24년 6월! 블루벨트로 승!!급!! 했습니다!!! 본업과 병행하는 주짓수 라이프가 녹록치 않았지만 나의 나약함을 매일 매일 반성하며 성실히 수련한 결과... 어느 날 갑자기 관장님께서 슥 옆에 오셔서 "파란띠 제출해" 라고 툭 던지듯 말씀하셨는데... 아직 배송도 안시켰는데 벌써 두근거리는 눈치없는 심장스...승급 후 훈화말씀 시간...손수 흰띠를 풀어주시고 파란띠를 꼼꼼히 착용시켜 주신답니다 ㅠㅠ감격.. 그리고 주짓수의 전통ㅋㅋㅋㅋㅋ 띠빵...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가학적이라고들 하지만 사실 이거 미국에서부터 해온거라고 하네요... 친하면 친할수록 붙잡아 놓고 팡팡... 그만큼 더 축하하는 의미가 크겠죠?!^0^***약.. 2024. 9. 13. 짜게 먹고 물 많이 마시면 안되는 이유 최근 마라탕, 탕후루 같이 짜고 달콤한 음식들이 유행하면서붓기에 대한 관심도 높아지고 있는 것 같아요.짜게 먹게 되면 목이 많이 마른데 이때 물을 많이 마시게 되면 퉁퉁 붓게 됩니다.목이 말라서 물을 마셨는데 몸이 붓는다?왜 그런지 알려드리겠습니다. 몸이 붓는 이유세포 안에 잘 포장된 수분이 있는데 이 수분은 자꾸 포장을 벗어나려 합니다.짜게 먹게 되면 삼투압 현상이 일어나는데삼투압은 낮은 농도가 높은 농도 쪽으로 이동하려는 속성이에요.이 삼투압 현상으로 세포안에 잘 포장된 수분이농도가 높은 세포 밖으로 나갑니다.이 때 수분을 섭취하면 나트륨은 수분을 배출하지 않고 끌어 당기죠.한정된 공간 안에 수분이 늘어나니 몸이 붓게 되고내부 환경을 안정적이고 상대적으로 일정히 유지하려는 특성인 ‘항상성’으로보통 시.. 2024. 9. 8. 명절 마지막은 집콕 연휴 마지막은 일상복귀를 준비하며 가만히 있는게 최고인거같아요 ㅎㅎㅎ 화요팅을 위해 재정비합시다! 파이팅!! 2024. 2. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 18 다음
